Per vivere con pienezza la nostra vita, e con meno pressione, un modo è trovare il coraggio.

Questa settimana abbiamo parlato di coraggio, di diritto alla paura e di libertà di lasciar andare le nostre paure.

Si tratta di trovare il bambino libero che esiste dentro ciascuno di noi

e diventare Comici, Spaventati Guerrieri.

Nella chiacchierata seguente al #ChangeLab abbiamo parlato più in dettaglio della parte ‘Comici’.

Abbiamo chiacchierato di ironia e autoironia: quello che ci permette di disinnescare i conflitti facendoci perdonare i nostri difetti… e i nostri pregi 😉

Qual’è la tua caratteristica su cui puoi permetterti di scherzare?

Trovane almeno una e sarai una Grande persona,
buona domenica!

Ti piacciono queste brevi conversazioni con il coach?

Vieni e partecipa, puoi farmi domande e commenti in anticipo, anche suggerendo i temi:

scrivimi a marcella.offeddu@gmail.com

E puoi partecipare in diretta scrivendomi in chat il tuo punto di vista,

ogni mercoledì e ogni venerdì alle 18.30 sulla pagina FB IamWave by Gap management

Ti aspetto con idee, spunti, risate e tanto coaching!!

Marcella

#coraggio #paure #lasciarandare #ironia #autoironia #giudizio #ChangeLab #MarcellaOffeddu #Iamwave

A breve uscirà la nuova serie TV Foundation. Dalle magnifiche saghe di Isaac Asimov – grande autore di fantascienza e creatore di mondi. Ecco l’articolo per gli appassionati!

Il primo teaser di Foundation, la serie tv tratta da Asimov

A partire da questo spunto, mi è tornato in mente un elemento magico e utilizzabile per migliorare:

i viaggi nel tempo

Ecco sotto il change lab in cui vediamo come prendere dal mio passato elementi che mi sono utili oggi. Perché per viaggiare nel tempo non serve sempre una macchina avveniristica, basta lo strumento pazzesco e potentissimo che è il nostro cervello.

Buona visione e buoni viaggi!

Marcella

Qualche giorno fa, in una bella rubrica, Paolo Cionini – manager di una multinazionale – ha parlato dell’effetto Dunning-Kruger.

Si tratta di un fenomeno conosciuto in ambito aziendale e formativo, che porta le persone meno competenti a sopravvalutarsi e le persone più competenti ed esperte a sottovalutarsi.

A partire da questa bellissima suggestione, al change lab abbiamo parlato di Autovalutazione.

Misurare le proprie competenze per migliorare.

Tra l’inetto arrogante e l’umile genio, in mezzo sta un’efficace valutazione delle proprie performance e competenze. Richiede tecnica e volontà… abbiamo cominciato insieme dalla tecnica! Ecco qui sotto la registrazione della diretta.

Buona visione, buon allenamento e ti aspetto mercoledì alle 18.30 sulla pagina Facebook I am Wave by Gap management!

La scorsa settimana è stata un momento di intersezione magica tra le scienze umane e le scienze fisiche… abbiamo avuto occasione di intervistare Gabriele Ghisellini, , dirigente di ricerca all’INAF-Osservatorio astronomico di Brera-Merate. Che ci ha parlato di buchi neri, di infinito e di percezione reciproca (anche deformata).

Ecco l’intervista!

A partire da questi bellissimi e interessanti spunti, ho dedicato a questo la successiva Chiacchiera con il coach (il mio #Changelab che facciamo ogni mercoledì e ogni venerdì alle sei e mezza!).

In particolare ho voluto rispondere insieme a questa domanda:

Perché tutto ciò che conosciamo lo descriviamo con caratteristiche umane? E se l’alieno fossi io?

Sotto la registrazione della diretta, in cui ci siamo dati anche un task per aprire la mente, e superare i nostri schemi mentali rispetto all’io e all’altro.

Buona visione!

Nelle ultime dirette facebook ho potuto parlare con alcune persone di un fenomeno molto diffuso:

la sindrome dell’impostore.

Quello che ci succede quando gli altri ci dicono che siamo molto bravi, i nostri risultati sono eccellenti, da fuori saremmo definibili come persone di successo, eppure…

Eppure ci sentiamo inadeguati, con un filo di preoccupazione di essere scoperti nella nostra impostura.

Vediamo insieme da cosa dipende questa sensazione e come si può superare.

Ieri invece ci siamo occupati del

Dono dell’imperfezione.

Il nostro essere imperfetti ci fa un sacco di regali, le nostre imperfezioni ci connettono con gli altri e allenano il nostro coraggio, che ci serve per mostrarci vulnerabili.

Insomma, sono un regalo!
Ieri ne abbiamo parlato, fra mele selvatiche e Rita Levi Montalcini… vieni a vedere!

Ti piacciono queste chiacchiere col coach? Ne sono felice! Se vuoi ci vediamo domani, venerdì 5, con

Imparare a sbagliare. Piccoli disastri per grandi innovazioni.

Sulla pagina facebook I am wave by Gap management, ti aspetto alle 18.30!

Marcella

#cambiamento #imperfezioni #sindromeimpostore #miglioramento #empowerment #MarcellaOffeddu

Condivido le ultime puntate della chiacchiera con il coach.

I temi, che all’inizio provenivano da me, ora vengono direttamente da chi partecipa. Si crea un filo di vicinanza, di comunicazione aperta con le persone, molto prezioso.

Quindi sentirai parlare di…

Coincidenza o significato nascosto? Daniel Pennac ci ricorda che quello che manca non sono i segni, è il codice!

Stupidi o stupiti? Piccolo viaggio nella meraviglia, accompagnati dalle parole di Roberto Mercadini

Maschere e specchi: come rendo utili le opinioni che gli altri hanno di me?

Buona visione e… tu di cosa vorresti parlare la prossima volta?

Scrivimelo su marcella.offeddu@gmail.com

Ne parleremo ogni mercoledì e venerdì alle 18.30 sulla pagina FB I am Wave by Gap management

Ti aspetto!

#change #empowerment #miglioramento #coach #coaching #MarcellaOffeddu

Dalla prossima settimana farò una serie di 7 webinar su come comunicare efficacemente e motivare in un’epoca sempre più digitale.

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