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Marzo 2020

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Webinar Cosa sono le abitudini e a cosa ci servono?

22/03/2020 • By

Visto che la quarantena ha cambiato per forza di cose le nostre abitudini, cogliamo l’occasione per allenarci a cambiare abitudini e a trovare nuove routine. Che siano efficaci per noi e ci facciano stare bene!

 

In questo video trovi la prima puntata di una rubrica che faccio in diretta: parliamo e ci confrontiamo sul tema delle abitudini.

In questa puntata parliamo di Cosa sono le abitudini? E a cosa servono?

E’ un primissimo esperimento di #webinar sul tema delle abitudini in tempo di #virus. In questa puntata abbiamo parlato di Cosa sono le #abitudini e a cosa ci servono.

 

SABATO 28 MARZO VI ASPETTO ALLE 11.30 per la prossima puntata: ci confronteremo insieme su COME MODIFICARE LE NOSTRE ABITUDINI.
Tu hai abitudini che vorresti modificare? Quali? Scrivimelo e ne parleremo!


Esempi reali, Motivation, Suggerimenti e spunti

Fare le cose in modo diverso: cambiare abitudini nell’era del Coronavirus

14/03/2020 • By

Ormai da settimane la regione in cui vivo. l’Emilia-Romagna, ha stabilito regole molto restrittive per contenere il virus.

Da giorni queste regole, e anche di più restrittive, sono valide in tutto il Paese.

Dopo un paio di giorni di spaiamento e riposo, mi sono resa conto del fatto che tutto ora è diverso e lo resterà per un periodo. Non possiamo più crogiolarci nell’idea del “qualche giorno e poi passa”.

Ci vorrà un pò di tempo.

Intanto, tutto ciò che faccio quotidianamente è saltato: saltate le sveglie all’alba per andare a fare corsi ai manager di aziende in giro per l’Italia, saltati i coaching, saltati i team building.

All’improvviso avevo molto tempo.

Mi sono lanciata, con i colleghi, nell’avventura del web su cui stavamo già investendo da tempo ma che ora è diventata incredibilmente attuale. Registriamo corsi online, prepariamo webinar per scambiarci idee con le persone, facciamo tutte le riunioni su zoom e simili.

E all’improvviso mi sono resa conto che non avevo affatto tempo.

 

 

 

 

 

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